Get to know me

Hi!

Mijn naam is Charissa van Welzen en ik ben het gezicht achter Move it, Dance it!

Ergens in mijn latere tienerjaren ben ik begonnen met streetdance lessen. Dit vond ik super leuk en we hebben samen met die groep ook op meerdere lokale events gedanst.

Later ben ik Zumba lessen gaan volgen en dat heb ik jarenlang gedaan met enorm veel plezier. Toen ik, om prive redenen, afscheid nam van die sportschool heb ik geen lessen meer gevolgd omdat ze simpelweg niet in de buurt te vinden waren. 

Toen ik een winactie van Zumba voorbij zag komen om zelf Zumba instructrice te worden heb ik me daarvoor opgegeven. Ik heb niet gewonnen maar het het zaadje was geplant. Het heeft daarna nog heel even geduurd, iets met aan jezelf twijfelen enzo, maar toen heb ik met toch ingeschreven voor de Zumba basic 1 training.

En nu geef ik al sinds 2021 zelf o.a Zumba les. In 2023 heb ik ook mijn Fitnesstrainer A diploma behaald en sta ik ingeschreven op Fitned.

Op dit moment biedt Move it, Dance it! Zumba Fitness & Power Fit lessen, maar in de toekomst wil ik hier zeker meer aan toevoegen; zoals Zumba Lift, voeding/lifestyle coaching én nog veel meer!

 


Leuke feitjes over mij:

* Charissa van Welzen, 43 jaar

* Wonende in Rotterdam, met heel veel plezier!

* Naast mijn lessen, werkende als PM-er op een peutergroep

* Nederlandse, maar via een DNA test ontdekt dat ik ook Scandinavische en Italiaanse roots heb

* Passie: koken & bakken én dans & sport

* Genieten van het leven!

* Mindfullness & positiviteit

* Dromen:  een (vakantie)huisje op een Grieks eiland ;-) Oh en natuurlijk blijven genieten van het leven en oud worden met de mensen waar ik van houd!


Licenties & educatie:

Zumba basic 1 training

Zumba E-learning: Cue like a pro, Core, Glutes

Zumba E-learning World Rythms; Africa, Caribbean, Brazil, India

CIRCL Mobility™ training

Fitness trainer niveau 3 (NL Actief)

Choreo Jam Session